-
Johan Nieuwenhuize, IMG_ © 2013 – 2014 Courtesy Johan Nieuwenhuize, Van Kranendonk Gallery and Art Agent Orange
Stel het je voor: drie dagen aan de slag met jezelf en je eigen toekomst.
Jaah, lekker aan het werk! Jij tekent er onmiddellijk voor. Wat een heerlijk vooruitzicht. Is dit jouw reactie? Of gaat het bij jou meer zo: Je buik krimpt al ineen bij het idee alleen. Drie dagen richting geven aan je toekomst. Ronduit angstaanjagend.
De kans is groot dat je een beetje hebt van allebei: je voelt zowel enthousiasme en hebt tegelijkertijd koudwatervrees. Want enerzijds lokt het om te ontdekken wat nu écht belangrijk voor je is. Maar iets in jou realiseert zich ook dat als je dat eenmaal weet, je er ook wat mee zult willen doen. Dan wil je meer. Een volgende stap. En da’s spannend.
Maar wat gebeurt er nu echt? Wat is dat zenuwachtige, ongemakkelijke gevoel dat je kan overvallen als je op het punt staat om een nieuwe stap te zetten? Vaak valt het te herleiden tot één van de volgende drie angsten:
Kwijt raken wat je hebt
Herken je deze? Je leven loopt net lekker. Sinds een tijdje lukt het je om alle ballen in de lucht te houden. Soms kost het enige moeite, maar het gáát wel. Honderddertien ballen in totaal. Ze blijven keurig hangen. En dan nu zeker het ganse spul overhoop gooien? En riskeren dat die ballen één voor één naar beneden komen donderen? Jij piekert er niet over. Jij weet wat je hebt en daar houd je aan vast.
Onbekend maakt onzeker
Veranderen betekent dat je een stap zet in het onbekende. En daar kun je het behoorlijk warm van krijgen. Want wat kun je allemaal ontdekken? Nieuwe stukken in jezelf? En wat voor stukken zijn dat dan? Geen idee. En gaat zo’n verandering jou succes brengen? Daar is geen peil op te trekken. Dergelijke gevoelens van onzekerheid kunnen omslaan in angst. Poef. Kan op een onbewaakt ogenblik zomaar gebeuren.
Angst voor succes
Deze is heel tricky. Want dit is zo’n angst die jou en het behalen van je doelen kan saboteren zonder dat je überhaupt door hebt dat ‘ie speelt. Zo is het mij in ieder geval lange tijd vergaan.
Angst voor succes? Ik? Nee joh. Ik stel juist alles in werking om mijn doelen te behalen! Inmiddels weet ik dat onder deze oppervlakte de volgende opvatting wel degelijk actief was: succesvol zijn staat gelijk aan zichtbaar zijn. En zichtbaar zijn houdt in dat je je hoofd boven het maaiveld uitsteekt. En tja, als je dat doet, loop je natuurlijk het risico dat het er vanaf wordt gehakt. Zo werkt dat nu eenmaal. Dat weet iedereen!
Misschien maak jij je niet zo’n zorgen of je hoofd er aan blijft zitten. Wel kan er iets uit de volgende zinnen bij je resoneren: Als je succesvol bent, moet je keihard aan het werk. Dan verwacht iedereen heel veel van je en blijft er helemaal geen tijd meer over om lekker rond te keutelen of om tijd met familie en vrienden door te brengen. En al die kritische ogen die steeds op je staan gericht…. Doet één van deze zinnen iets bij jou? Check maar even in je lijf.
Transformatie = spannend
Transformatie brengt spanning met zich mee. Altijd.
Ikzelf laat mij vrijwel doorlopend ondersteunen door coaches en trainingsprogramma’s. En terwijl manlief Jeroen zich wel eens hardop afvraagt of al die trainingen niet veel te veel tijd kosten, heb ik geleerd dat ze me juist een heleboel tijd opleveren. Want mét support zet ik veel sneller de benodigde stappen dan wanneer ik het allemaal in mijn eentje moet doen.
Neemt niet weg dat ik het steeds weer spannend vind om het aan te gaan. Vlak voordat ik de telefoon neem om een afspraak in te plannen of op de buy button klik om een programma aan te kopen, heb ik altijd even dat gevoel van spanning. Zo’n tinteling. Vol verwachting. En tegelijkertijd ook eng. Zo van: Here we go! Geen weg terug.
Intussen weet ik dat het erbij hoort. Dat helpt. Een beetje dan.
Wat gebeurt er bij jou als je aan de vooravond staat van een ingrijpende verandering? Herken jij bij jezelf één van de drie angsten? Misschien heb je tips? Ik lees graag je reactie in de comments.